Benessere e cambiamento

Del futuro sappiamo solo che sarà diverso, ma forse l’idea più spaventosa è che rimanga sempre lo stesso.

The Best Exotic Marygold Hotel (film del 2012 diretto da John Madden)

Procedere attraverso un cambiamento può avvenire in molti modi e ognuno ha i suoi tempi. Alcuni cambiamenti, poi, sono tanto spaventosi quanto inevitabili.

Le condizioni, i precedenti e le aspettative legate all’esigenza di trovare un esperto per risolvere un problema, attraversare una sofferenza, superare un lutto, rimuginare sulla fine di un amore o affrontare degli attacchi di ansia o panico, sono molteplici.

Ognuno, infatti, ha la sua storia. Una storia da raccontare e da riscrivere, aggiungendo dettagli, possibilità e riformulazioni. Intenzioni e volontà. Non può che essere personale.

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